Полезное

Полезное

3 рецепта из зелени одуванчика — соус песто, чипсы и пряность

3 рецепта из зелени одуванчика — соус песто, чипсы и пряность

Всем знакомый известный и доступный сорняк и лекарственное растение — одуванчик. А знаете ли Вы, что зелень одуванчика съедобна?   Польза одуванчика Самый приятный вкус одуванчик имеет ранней весной, до того как зацветает. И корни одуванчика, и листья (зелень) обладают прекрасной очищающей способностью. Горечь одуванчика […]

История возникновения народной медицины

История возникновения народной медицины

Истоки народной медицины теряются в глубокой древности. Можно не сомневаться, что уже наши далекие предки — кроманьонцы — обладали достаточно большим опытом в лечении многих болезней и травм. Пусть их знания, обретаемые случайно, накапливаемые по крохам столетиями, кажутся нам примитивными, пусть их представления о недугах, […]

Как научиться травничеству

Как научиться травничеству

Можно ли обычному человеку научиться травничеству и фитотерапии и с чего начать? Наверное, редкий отдыхающий ни разу не дышал медовым разнотравьем, в жаркий летний полдень. Когда так хочется сесть в тени дерева и богатого, разнообразного мира растений,  и никуда не уходить. И мало кто задумывался, […]

Календарь сбора лекарственных растений

Календарь сбора лекарственных растений

На территории России произрастает около 20 тысяч видов растений,из которых более 2500 обладают лекарственными свойствами. У одних растений лекарственные вещества содержаться в листьях, у других — в корнях или стеблях, у третьих — в почках или цветках. Для получения наибольшего содержания активных соединений в лекарственном […]

Можно ли мяту и мелиссу при беременности?

Можно ли мяту и мелиссу при беременности?

Во время беременности при многих недомоганиях помогают травы. Но использовать их нужно умеренно, с осторожностью и только после консультации с врачом. К сожалению, есть такие настои и отвары, которые не рекомендуется и даже крайне вредно принимать в состоянии беременности. От чего беременной женщине могут помочь […]

О пользе йода

О пользе йода

Все мы знаем, что йод — наиважнейший элемент для организма человека. Он участвует в создании фагоцитов и необходим для синтеза гормона щитовидной железы. Недостаток йода в организме вызывает серьезные нарушения обмена веществ и способствует развитию зоба. Суточная потребность йода — не менее 75 мг. Народная […]

Травы от стресса и рецепт успокаивающего чая

Травы от стресса и рецепт успокаивающего чая

Когда мы хотим справиться со стрессом, мы часто ищем рецепты успокаивающей травяной настойки и чая — и это правильное решение! Стресс, повседневный или ошеломительный — неотъемлемая часть нашей жизни. И поскольку он оказывает пагубное влияние на наше здоровье и качество жизни, крайне важно, чтобы мы […]