Мелисса Лекарственная — польза, противопоказания, чай с мелиссой

Мелисса Лекарственная

Мелисса Лекарственная

Научное название растения – Melissa officinalis.

Мелисса лекарственная относится к семейству Яснотковые. Родиной растения является западная Азия. Эта трава была завезена много веков назад в центральную и южную Европу, где теперь активно выращивается. Мелиссу лекарственную стали разводить и в Северной Америке, теперь она растет на большей части этого континента.

В России мелиссу можно встретить в Крыму и на Кавказе.

Ареал произрастания

Мелисса лекарственная произрастает в самых разных условиях. Она распространяется как вегетативно, так и семенами.

Это выносливое растение может стать украшением вашего сада.

фото мелиссы крупным планом

Существуют несколько разновидностей мелиссы лекарственной, которые выращивают в Европе, в первую очередь цитронелла и лимонелла.

Растение является пищевым ароматизатором и лекарственным средством.

 

Как выглядит мелисса лекарственная

Мелисса лекарственная является многолетней травой. Листья очень нежные, овальные, зубчатые и слегка сердцевидные, ярко-зеленого цвета.

Приятный лимонный аромат растения становится более ярким, когда листья протирают или измельчают.

Мелисса лекарственная высотой не более 60 см. Если в течение лета стебли не будут подрезаны, на них появятся маленькие белые цветы, привлекательные для пчел.

как выглядит и какой высотой мелисса

Растение интенсивно распространяется с помощью корней, а также семенами.

 

Химический состав растения мелисса

Мелисса, как и мята перечная, валериана лекарственная, душица, тимьян, полынь и укроп, является эфиромасличным растением. Для таких растений характерно обладание противовоспалительными, антимикробными и противовирусными свойствами.

Из мелиссы лекарственной выделено более 100 химических веществ, среди них наиболее биологически активными являются ее ароматические масла:

  • цитраль,
  • цитранеллол,
  • линалоол,
  • гераниол,
  • а также классы соединений – флавоноиды, фенольные кислоты, терпены.

 

Используемые части растения

Как и с большинством лекарственных растений, экстракты производятся из масел, содержащихся в листьях.

Масла легко извлекаются только путем дробления листьев. Для приготовления чая листья используются целиком или нарезанные.


Лечебные свойства мелиссы

Как и в случае с любыми травяными средствами, лечебную пользу для здоровья мелиссы лекарственной следует оценивать наряду с имеющимися научными и клиническими данными. Она давно культивируется как полезное растение и обладает несколькими лечебными эффектами.

Мелисса лекарственная была известна древним ученым Гиппократу и Диоскориду, упоминается в Библии.
Некоторые из давних утверждений о ее лечебных свойствах были исследованы в последние годы в клинических лабораториях.

Обычно упоминается использование мелиссы в качестве растительного лекарственного средства:

Прочитайте:  Родиола Морозная (Красная Щетка)

1  В ароматерапии (успокаивающий эффект).
2  Как местный репеллент.
3  Мягкий пищеварительный эффект.
В качестве обезболивающего средства.

Другие народные применения включают лечение астмы, бронхита и недержание мочи.

полезные свойства мелиссы
Доказано, что мелисса обладает антибактериальной и антимикробной активностью

Недавно изученные лекарственные преимущества мелиссы включают:

  • седативный эффект,
  • лечение определенных бактериальных и вирусных инфекций,
  •  мягкая пищеварительная помощь,
  • лечение потери когнитивных функций у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Хорошо известный успокаивающий эффект мелиссы лекарственной неоднократно проверялся в лабораториях.

По крайней мере, после одного из клинических исследований врачи сообщили о безопасном и эффективном использовании травы в ароматерапии при лечении ажитации (беспокойного поведения) у пожилых людей, страдающих деменцией.

Мелисса лекарственная часто используется как средство для замедления развития болезни Альцгеймера. Это происходит за счет антиоксидантной активности растения.

Также мелисса показывает эффективность при лечении определенных типов вирусной инфекции.

Трава лучше всего подходит для лечения простого герпеса. Это известно уже несколько десятилетий – первые лабораторные данные были получены в 1957 году, и более поздние исследования продолжают подтверждать эффективность соединений мелиссы лекарственной при лечении простого герпеса и синдрома хронической усталости.

что лечит мелисса

Конечно, растение не является универсальным антивирусным средством. Его способ действия в борьбе с вирусной инфекцией различается в зависимости от типа вируса и соединений.
Некоторые исследования показали, что мелисса лекарственная может препятствовать репликации вируса ВИЧ-1.

Танин, обнаруженный в мелиссе лекарственной, эффективен против эпидемического паротита, в то время как экстракт, который не содержит танина, оказался хорошим средством против герпеса.

Дозировка

Инструкции по приготовлению мелиссы лекарственной различны. Перед лечением и приемом следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

В ароматерапии (чтобы успокоить нервы и улучшить настроение) мелиссу можно использовать так же, как и масло лаванды. Для этих же целей есть лосьоны для кожи с содержанием мелиссы.

Для лечения укусов насекомых и раздражений кожи от незначительной инфекции можно использовать компресс с отваром из листьев мелиссы.

 

чай с листьями мелиссы

Чай из мелиссы лекарственной, используя от 1 до 5 граммов (от одной до двух чайных ложек) высушенных листьев, можно употреблять несколько раз в день.

Растение также доступно в форме капсул. Они обычно составляют 300-400 мг каждая.

Некоторые травники утверждают, что безопасно принимать до 9 капсул в день. Однако перед тем как принимать мелиссу лекарственную в любых формах, следует обратиться к врачу.

 

Противопоказания для приема мелиссы

Мелисса лекарственная в виде чая или эфирного масла обычно считается мягким и безопасным средством.
Отравления этой травой бывают очень редко.

Не используйте самостоятельно концентрированные формы любого активного ингредиента из этой лекарственной травы без профессиональной консультации с доктором.

 

Мелисса Лекарственная. Инфографика

  мелисса инфографика

Прочитайте:  Дягиль Лекарственный

Если вам понравилась статья поделитесь ей в соц.сетях


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *