Элеутерококк Колючий

Элеутерококк Колючий, или Eleutherococcus Senticosus Rupr. et Maxim.

Описание растения

Элеутерококк является колючим кустарником, который произрастает в Китае, Японии, Сибири, на территории Дальнего Востока ( Приморский край и о.Сахалин). Целебное растение много лет использовалось для повышения силы и выносливости. В фармацевтической промышленности для производства настоек и добавок используют корни растения.

Кустарник достигает высоты 3-4 метра и относится к семейству аралиевых.

Химический состав

• глюкоза
• сахар
• крахмал
• полисахариды
• смолы
• пектиновые вещества
• воск
• производные кумаринов
• микроэлементы
• жирные и эфирные масла
• элеутерозиды A, B, C, D, E.

Целебное действие элеутерококка

Элеутерококк колючий содержит гликозиды, эфирные масла, элеутерозиды, сапонины. Растение богато витаминами группы B и микроэлементами. Больше всего полезных веществ находится в корнях элеутерококка. Элеутерозиды являются основными веществами, которые регулируют выносливость организма. В связи с этим, элеутерококк распространен как биологически активная добавка к пище среди спортсменов. Основные производители спортивных добавок предпочитают работать с поставщиками из стран, где выращивают элеутерококк в естественных условиях. Повышение мышечной активности и работоспособности под влиянием действия растения обусловлено меньшими затратами углеводных источников энергии и более ранней мобилизации липидов.

Элеутерококк можно использовать не только спортсменам, но и обычным людям. Добавку можно рекомендовать людям, которые работают в офисе или на производстве.

Добавка повышает умственную и физическую работоспособность, укрепляет зрение. Препараты на основе элеутерококка улучшают настроение, обладают общеукрепляющим действием.

Экстракт из корней растения обладает невысокой токсичностью. При опытах в лаборатории побочных эффектов при длительном применении элеутерококка не выявлено. Также при экспериментальных исследованиях установлено, что он обладает ярко выраженными стимулирующими и тонизирующими свойствами.

Хорошо и подробно изучено антинаркотическое действие элеутерокка. Доказано, что препараты из растения снижают длительность снотворного действия барбитал-натрия, тиопентала, хлоралгидрата, гексенала и эфира. Растение обладает антитоксическим действием при острых отравлениях этанолом.

Польза элеутерококка

В России элеутерококк изучается с 1964 года. Установлена высокая терапевтическая эффективность применения препарата у больных с различными формами неврозов. Курс приема при этом составляет 3-4 недели.

Экстракт этого лекарственного растения повышает умственную работоспособность, улучшает зрение и слух. У больных атеросклерозом снижается уровень холестерина в крови. Общеукрепляющий эффект элеутерококка благоприятно сказывается на лечении различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Элеутерококк при атеросклерозе

состав сбора:

[irp]

• корень элеутерококка колючего (15 гр.),
• плоды шиповника (15 гр.),
• трава сушеницы болотной (10 гр.),
• листья березы повислов (10 гр.),
• мята перечная (10 гр.),
• плоды моркови посевной (10 гр.),
• плоды и листья кассии остролистной (10 гр.),
• почечный чай (10 гр.),
• корни лопуха большого (10 гр.).Принимают в виде настоя по половине стакана 3 раза в день после еды.

При назначении препарата до- и в послеоперационные периоды отмечено более гладкое протекание восстановительного периода оперируемых.

Экстракт элеутерококка в 1973 году входил в рецепт приготовления известного советского газированного напитка «Байкал».

Элеутерококк в индустрии спортивного питания

Атлеты используют добавку при занятиях бодибилдингом, силовыми видами спорта. Применение элеутерококка помогает быстрее набрать мышечную массу, повышает выносливость на тренировке, улучшает восстановление мышц после физических нагрузок.

Элеутерококк необходим спортсменам, которые занимаются бегом, плаванием, лыжным спортом. В этих дисциплинах важным показателем является выносливость атлетов. Добавка позволяет улучшить результативность тренировок.

Спортсменам рекомендуется принимать элеутерококк перед выполнением физических упражнений. Многие атлеты выступают в различных странах, поэтому для лучшей адаптации спортсмены используют добавки с элеутерококком.
Атлеты применяют добавку для укрепления иммунитета, снижения утомляемости, восстановления после тренировок.

Настойка элеутерококка, дозировка и инструкция по применению

Элеутерококк выпускается в виде спиртовой настойки и в таблетках.

Настойка состоит из элеутерококка, этилового спирта и воды. В жидком виде препарат необходимо принимать по 15 капель 3 раза в день. Добавку нужно растворить в небольшом количестве воды. Принимать элеутерококк за полчаса перед едой. Средняя продолжительность использования составляет 1 месяц.

Производители выпускают элеутерококк в капсулах и таблетках. Такие препараты можно рекомендовать детям. Эти добавки производятся без использования спирта. В 1 капсуле содержится от 250 до 400 мг вещества. Для улучшения иммунитета можно принимать 1 таблетку в день между приемами пищи.

Элеутерококк: противопоказания

Прием элеутерококка противопоказан детям до 12 лет, при беременности и лактации, при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата, при повышенном артериальном давлении или нарушениях сердечного ритма, при эпилепсии, судорожных состояниях, при повышенной возбудимости, при бессоннице и людям с хроническими заболеваниями печени.

В иных случаях возможны побочные эффекты: индивидуальные аллергические реакции, тахикардия, головная боль, нарушение сна.

Препарат не следует принимать во второй половине дня во избежание нарушения сна.

Препараты элеутерококка могут усиливать действие стимуляторов и аналептиков (таких как кофеин, камфора, фенамин и др.), являются физиологическими антагонистами снотворного действия средств, угнетающих центральную нервную систему .

Перед использованием добавки необходимо посоветоваться с личным врачом. Специалист порекомендует дозировку и продолжительность приема.

Элеутерококк. Инфографика

[irp]

Травы

Эхинацея Пурпурная

Полезное

TOP-10 самых полезных трав

Травы

Душица обыкновенная