Как очистить легкие курильщика народными методами
Автор статьи
Егор Михайлов
Время на чтение: 35 минут

Очищаем легкие курильщика народными методами

Очищаем легкие курильщика народными методами

Очистить легкие и бронхи курильщика в домашних условиях возможно и без дорогостоящих медицинских препаратов. Существуют многочисленные эффективные медикаментозные и народные рецепты.

При выкуривании 1-5 сигарет в день легкие очищаются самостоятельно. При 10 сигаретах и более требуется очистка.

С табачным дымом в легкие курильщика попадает 200 ядовитых компонентов. Некоторые – в виде частичек смол или в виде газов. Большинство вредных веществ обладает раздражающими свойствами бронхолегочной системы и 60 – канцерогенны.

очищаем бронхи курильщика в домашних условиях

Они скапливаются на стенках легких и бронхов курильщика. Слизистая оболочка выделяет мокроту, чтобы избавить легкие от никотина и смол.

При критическом накоплении мокроты возникает нарушение проходимости бронхов или патология легких.

Организм не избавится от ядов и смол самостоятельно, если бросить курить. На полную чистку от вредных веществ требуется много времени даже при применении методов очищения.

очищение легких курильщика народными методами

Чистка требует постепенности. Если взяться за лечение после отказа от курения и начать выведение мокроты в домашних условиях слишком интенсивно, то слизь может скопиться в бронхах курильщика и вызвать их закупорку.

Специалисты рекомендуют начать очищение в домашних условиях народными средствами. Эти рецепты просты и безопасны.

 

Подготовка к очистке легких

Перед тем как выводить слизь и никотиновые яды, организм следует подготовить к очистке.

1. Отказаться от курения.
2. Страдают не только легкие и бронхи, но и органы пищеварения. Слизь скапливается в кишечнике и отравляет организм. Перед лечением легких рекомендуется почистить кишечник.
3. Избегать сильно загазованных улиц, помещений и мест, где вы становитесь жертвой пассивного курения.
4. Проверьтесь на аллергию на лекарства и растения, используемые при очистке бронхолегочной системы

для очищения легких нужно бросить курить

Внимание! Категорически противопоказана чистка в случаях:

  • беременности и лактации;
  • сильного падения иммунитета после долговременного курения;
  • туберкулеза;
  • недоброкачественных опухолей;
  • патологии легких.

 

Питание при очищении легких

Для очищения в домашних условиях необходимо кардинально изменить питание и добавить в рацион продукты, способствующие быстрому выведению ядов из организма.

Пить больше воды. В день до 3 литров. Часть жидкости заменить зеленым чаем. Он является антиоксидантом, выводящим яды и улучшающим состояние клеток, отравленных в результате курения.

Готовить отвары шиповника, рябины и облепихи. Насыщая организм витамином С, они обладают мочегонным эффектом, что ускоряет процесс очищения.

Пейте травяные сборы:

Кроме напитков полезно ввести в рацион продукты с разжижающими и отхаркивающими свойствами: чеснок, имбирь, хрен. Резаный чеснок выделяет вещество аллицин, эффективно разжижающее отложения в легких.

травяные чая для очищения легких

 

Очищение народными рецептами

К ежедневному меню следует добавить очищение народными способами. Эти рецепты помогают очистить бронхи и легкие от слизи. Бронхи начинают выводить с кашлем густые зеленые сгустки на 3-7 день.

Основу народных рецептов для очищения составляют травы, овес, молоко, шишки, хвоя.

 

Отвары из шишек и хвои

 

Шишки с молоком

• 3-4 зеленых шишки сосны тщательно промывают и просушивают;
• шишки заливают горячим молоком в чашке, чтобы молоко покрывало их;
• настаивают 4-5 часов и тщательно процеживают (при настаивании в молоко добавить небольшую капельку смолы сосны).

Пейте утром до завтрака и перед отходом ко сну в течение 8 недель.

Шишки можно использовать вторично.

сосновые шишки для очищения легких

 

Шишки без молока

• вместо молока залить шишки водой. Слой воды должен покрывать шишки на 20 см;
• настаивать в печке или держать на слабом огне 8-9 часов;
• тщательно процедить;
• засыпать 2 стакана сахара и варить еще час.

Получается сосновое варенье с великолепным вкусом и отличным эффектом очищения после курения.

 

Хвойно-сахарный сироп

• В конце весны собрать молодые побеги на кончиках ветвей сосны. Собрать 3 кг и снять иголочки с веток.
• Заложить в 3-5 литровую банку.
• Пересыпать слои побегов со слоями сахара и плотно утрамбовать.
• Оставить банку в комнатной температуре до появления сока.
• Держать в холоде около месяца.
• Процедить.
• Принимать сироп по 1 ложке дважды в день.

 

Овсяный кисель

Овсяный кисель незаменим при очищении легких:

• Неочищенный овес (один стакан) промываем и добавляем л. молока.
• После закипания томим массу 1/2 часа на слабом огне.
• Процеживаем через мелкое сито или марлю.
• Процеженные полстакана светло-бурой массы съедаем перед сном.
• Принимать до 2 недель

Через 3 дня с кашлем начинает выходить светло-зеленая слизь означающая начало очищения.

Овсяный кисель полезно пить при очищении легких и бронхов и после тяжелых родов, сильной кровопотери, восстановлении после тяжелых нагрузок.

 


Народные рецепты отваров и чая для очищения легких

 

Эвкалиптовая настойка

Запариваем листья эвкалипта на 2 часа. Добавляем мед с глицерином. Принимаем 4 раза в день по 50 мл в течение 4 недель.

• 1 ст.л. эвкалипта
• 0.5 л. кипятка.
• 1 ст.л меда
• 1 ст. л глицерина.

Помогает очистить легкие после курения.

 

Очистительный травяной чай

Приготовить по одной части:

• черного чая;
• цикория;
• крапивы;
• валерианы.

Залить полулитром кипятка на 10 минут. Пить для очистки легких и бронхов от никотина и смол

Отвар листа лаврового: 6 листьев лавра опускаем в кипяток. Оставляем на ночь. Принимать 0.3 стакана перед едой. Лавр разжижает смолу в легких после больших сроков курения.

травяные сборы

 

Сироп из лука

1. Протереть целую луковицу.
2. Перемешать с сахаром.
3. Поместить в тепло.

Прочитайте:  Лечение аденомы простаты народными средствами

Появляющийся сок пить небольшими порциями. Для усиления эффекта очищения добавить свежий сок алоэ.

лук для очищения легких и бронхов

 

Настой чесночный

Чистим чесночную головку и измельчаем. Вливаем стакан воды. Накапать 30 капель в молоко и пить до еды. Помогает вывести токсины и очистить от паразитов внутренние органы.

 

Мед с лимоном

Мед с лимоном смешиваем и оставляем эту массу настояться. Принимаем 1 ст. л. в день в течение 4 недель. Повторить после недели перерыва.

 

Смоляная жвачка

Жевать смолу фруктовых деревьев. Жевание смолы активизирует оздоровительные процессы, отбивает тягу к курению, санирует полость рта и происходит чистка зубов от желтизны.

 

Овощная водочная настойка

Очистить от кожуры и натереть свеклу, морковь и черную редьку. Отжать появившийся сок. Добавить стакан меда и пол литра водки. Крышку притереть или плотно закрыть, а в народных домашних рецептах даже обмазать тестом, чтобы исключить попадание воздуха и закладывают в духовку на полтора часа. После чего оставляют в печи до остывания.

По 50 мл 3 раза в день натощак. Пить 1 месяц. После двух недель перерыва пить еще 1 месяц для закрепления эффекта очищения.

 

Отвар из калины

1. 200 г ягод калины красной залить 1 л. кипятка.
2. Продолжать кипятить часа.
3. Остудить, профильтровать, добавить ложку меда.
4. Выдержать 5 часов под крышкой.
5. Пить по 100 мл 4 раза в сутки.

Очищает легкие, бронхи и помогает очистить другие органы

Внимание! Этот отвар не рекомендуется гипотоникам.

отвар калины для курильщика

 

Бальзам для очищения легких

1. Измельчить 300 г сочных свежесрезанных листьев алоэ, предварительно протерев их от пыли.
2. Влить 400 мл кагора и 300 г меда. Закрыть плотно крышкой и как следует взболтать.
3. Оставить в темном месте на 14 дней.
4. Пропустить через фильтр и принимать по чайной ложке перед едой.

 

Ингаляции

Процедуры с увлажнением легких производят небулайзером. Или применяется традиционное дыхание над кастрюлей с паром. В воду добавить эфирные масла эвкалипта, сосны, мяты, полыни, пихты.

Средства по рецептам для ингаляций можно приготовить самостоятельно:

• сок лука с водой в пропорции 1:20;
• сода пищевая – 1ч. л. на 1/2 литра воды;
• 5-10 капель эфирного масла пихты, мяты, аниса, эвкалипта;
• отвары зверобоя, ромашки, эвкалипта, шалфея.

 

Как очистить легкие курильщика правильным дыханием

  

Баня и водные процедуры:

Прогревание тела стимулирует быстрое очищение бронхов и легких после прекращения курения. Традиционная русская баня – прекрасное средство для прогревания и потения. После того как попарились, потери жидкости восстанавливают чаем на травах.

Когда нет возможности париться в домашних условиях, ванны с травяными и хвойными отварами достойная альтернатива бане. Отвары добавляют в воду. Хвойные ванны особенно поогают раскрыть поры и вывести токсины из организма и мокроту из легких и бронхов.

Вместо хвойных очищение можно производить при помощи содовых ванн. В ванну засыпать100 г соды и находиться в этой воде 30-60 мин. Соду можно заменить морской солью.

 

Дыхательная гимнастика:

Дыхательные практики способствуют быстрейшему избавлению легких от слизи и токсинов и оздоравливают весь организм.

Во время глубоких вдохов и выдохов легкие увеличивают амплитуду движения, кровь интенсивно приливает к альвеолам. Это ускоряет газообмен и помогает очистить от токсичных скоплений глубокие отделы легких.

Надувание воздушных шаров и выдувание воздуха через узкую соломинку в стакан с водой хорошо тренирует ослабленные легкие.

Простейшее базовое упражнение, взятое из индийской прана йоги, можно выполнять лежа в постели после пробуждения, сидя на стуле или стоя.

• Делаем глубокий вдох через нос, считая до 5.
• Задерживаем дыхание, считая до 5.
• Выдыхаем через сложенные трубочкой губы, считая до 5

По мере роста тренированности и очистки легких счет можно увеличивать до 8-10-20 секунд.

Это же упражнение хорошо выполнять во время пешей прогулки: 5 шагов – вдох – 5 шагов – задерживаем дыхание – 5 шагов – выдох.

Кроме прана йоги для очищения легких и увеличения энергетического потенциала организма существуют дыхательные гимнастики Стрельниковой и Бутейко.

йога для очищения легких курильщика

 

Как очистить легкие курильщика с помощью медикаментов

 

Помочь вывести слизь и яды из легких и контролировать ход лечения поможет специалист токсиколог. Большинство врачей предложат рецепты с классическими средствами с помощью таблеток, сиропов и спрея муколитического и отхаркивающего действия.

медикаменты для очищения легких и бронхов курильщика

Курс и назначенные препараты зависят от стажа курения и выбранных методов очищения.

• «Амброксол»

Самые доступное средство. Защищает альвеолы от слипания и в несколько раз ускоряет очищение организма. Восстанавливает легкие от последствий курения
Его аналогами могут быть: АЦЦ, «Лазолван», «Амброксан».

• «Геделикс»

Препарат изготовлен из растительных компонентов из экстракта плюща. Эффективен даже после больших сроков курения. Оказывает растворяющее и отхаркивающее действие

• «Аскорил»

Улучшает выведение слизистого секрета. Обладает муколитическими и бронхолитическими свойствами. Очищает легкие даже после большого стажа курения.

 

Очищение и последующее оздоровление и восстановление от последствий курения может занимать несколько недель и даже месяцев. Все процедуры должны проводиться комплексно.

Изменение качества питания, физические и дыхательные упражнения, питье отваров и тепловые процедуры – и организм ответит вам хорошим здоровьем, ясным умом и отличным настроением.

 

Прочитайте:  Народные средства от цистита

Если вам понравилась статья поделитесь ей в соц.сетях
Автор статьи
Егор Михайлов
фитотерапевт, пасечник
Написано статей
14